Психология Семейных Отношений Книга Скачать


Психология прощения
Сентябрь 19, 2015 – 12:37
Скачать бесплатно Н. Н

Простить – это отказаться от обиды, на которую вы имеете полное право,

и предложить тому, кто вас ранил, дружелюбное отношение,

которого тот не заслужил.

Роберт Инрайт, психолог

В браке можно быть только самим собой. Но любой человек, даже самый прекрасный, носит в себе не только свет, но и тьму. Поэтому без прощения брак не может состояться: либо он станет вечной борьбой, либо разводом, иногда – разводом эмоциональным, когда люди живут вместе, стараясь поменьше соприкасаться друг с другом. Так что постоянно ранить друг друга и постоянно прощать – неизбежная реальность жизни вместе.

Мифы о прощении

Иные распространенные представления о прощении, на мой взгляд, неверны, а потому мешают к нему стремиться. Стоит с ними разобраться, чтобы яснее понять, что такое прощение и чем оно не является.

Простить в силу сознательного решения и выбора просто невозможно, потому что «сердцу не прикажешь». Если в тебе живет обида и горечь, с этим уже ничего не поделаешь. – Это не совсем правда: кое-что тут зависит от воли, от сознательного решения и соответствующего поведения.

– Прощение – это одномоментное событие. – Нет, это не торжественный юридический акт помилования, а процесс. Даже если я однозначно решил простить какой-то поступок другого и сразу объявил ему об этом, при мне остаются тяжелые чувства, которые говорят, что это прощение еще не завершено.

Простить человека можно только тогда, когда он сам об этом просит. – Тут часто смешивают две разные вещи: прощение и примирение. Примирение, действительно, процесс двусторонний. Но не прощение: только я сам отвечаю за то, что делаю со своей обидой, и в каком-то смысле оно абсолютно не зависит от того, что думает и делает другой человек. И мне совершенно не обязательно дожидаться его «раскаяния». В конце концов, я могу простить давно умершего родителя или человека, с кем больше никогда не встречусь. Разумеется, хорошо, когда прощение становится началом примирения. Но по сути это стремление изменить только самого себя, а не другого.

Source: www.realove.ru
Вас может заинтересовать
Психология отношений: Как
Психология отношений: Как ...
Психология отношений: Опыт
Психология отношений: Опыт ...
Похожие публикации